上海试管婴儿专家卢光琇科普:促排卵期间需要注意哪些问题?

时间:2022-01-20 09:00 来自: 生殖中心

  上海试管婴儿专家卢光琇科普:促排卵期间需要注意哪些问题?

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  促排卵,简而言之,是使用药物通过促进多个卵泡的发育,增加受孕几率的一种方法,如果孕前检查一切正常,则可自然备孕半年时间,但若检查不顺畅,建议提前考虑试管婴儿助孕。

  1、孕前注意体质的调理,并且积极治疗本身就有的慢性病或其他疾病,才能在怀孕时给予宝宝有利的生长环境。如患有甲状腺疾病、高血糖、荨麻疹等疾病,应先治好再备孕。很多孕妈妈因为没有做检查,不知道身体哪里有问题,反正身体感觉好好的,怀孕之后出现胎儿发育迟缓、胎盘供血不良等各种各样担心的问题。

  2、生活规律,科学饮食。尽量在计划孕育的半年前就戒烟、戒酒。避免暴饮暴食,作息生活需要规律健康,充足的睡眠与平和心态易使心情愉悦,增加受孕成功率。科学饮食,平衡营养也很重要。备孕期间可吃些高蛋白、高纤维的食物。多吃些黑豆、豆浆、鱼汤等。研究发现:黑豆可以预防卵巢早衰,豆浆则可有效调整内分泌,避免内分泌失调而影响排卵;鱼汤可以促卵泡发育,利于女性排出优势卵泡。

  3、女性月经不调可造成排卵不稳定,从而导致受孕困难,建议月经不规律患者应找出原因并针对病因进行治疗,如果是因为工作压力、精神紧张、饮食习惯等客观因素导致月经不调的,则要自我调理控制。

  4、在经期应注意保暖。

  忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质。要应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快。要注意自己的饮食结构,适量食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷。

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