中信湘雅卢光琇科普:打完黄体酮如何缓解疼痛/肿胀/硬结不适?

时间:2022-02-16 09:30 来自: 生殖中心

  中信湘雅卢光琇科普:打完黄体酮如何缓解疼痛/肿胀/硬结不适?

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  1、正确摆放体位充分放松肌注部位的肌肉组织,减轻注射时的疼痛感,促进黄体酮的吸收;

  2、鼓励患者下床活动,促进组织血液循环,延缓硬结发生;

  3、热毛巾外敷:黄体酮注射完毕4-6小时后,用热毛巾热敷,用50-60℃热水热敷,热敷范围盖住注射部位2cm,持续时间30分钟/次,2-3次/天;

  4、菜籽油局部热敷:黄体酮注射完毕4-6小时后,用菜籽油1ml,倒入手掌心,以针眼为中心,用手掌大小鱼肌对注射部位做环形按摩,按摩直径约6-10cm,再用50-60℃热水热敷,热敷范围盖住注射部位2cm,持续时间30分钟/次,2-3次/天;

  5、土豆片贴敷:将新鲜的土豆片切成0.1-0.2cm的厚的薄片,均匀不留缝隙贴于肿胀部位,每隔半小时更换新鲜的土豆片,可连续贴敷。(土豆片含有多种人体所需营养物质,改善局部血液循环,促进药物吸收,外敷时经皮吸收,起到消炎镇痛作用)。

  6、50%硫酸镁湿热敷:将干净纱布块浸在40℃左右的硫酸镁溶液中,拧干后盖在注射处(纱布块面积应大于注射部位),在包裹一层薄膜,保持湿热度,每次湿热敷30分钟,每天湿热敷2次。

  7、中药贴敷:黄芩、黄柏、黄芪、乳香、没药、香附、白芷、厚朴、天花粉各5克研末、用凡士林或蜂蜜加适量姜汁调至成膏状平铺于纱布表面,厚度约0.1-0.2cm,使用前用生理盐水将患处擦洗干净,然后用纱布将患处面积覆盖必要时胶布固定,1次/天,4-6小时/每次。

  8、轻度硬结可选择毛巾或土豆片热敷,中重度可选择中药或硫酸镁外敷;

  9、注意:避免热敷过程中毛巾变凉,由于肌内注射部位完全闭合需要3个小时左右,如果注射后立即热敷,易导致毛孔张开,造成微生物感染,引起红肿痒痛等炎症反应。

  提示:黄体酮硬结部位会有些疼痛,由于在臀部两侧肌肉,会让备孕妈妈坐卧都受些影响,但随着黄体支持期的结束,症状会慢慢消失。

  如果硬结处出现了明显的红肿热痛,就要考虑是否出现感染或者脓肿,需要去看医生酌情处理了。

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