卢光琇科普:高龄孕育容易接触的误区有哪些?高龄孕妈妈备孕要怎么做呢?

时间:2022-02-23 10:00 来自: 生殖中心

   卢光琇科普:高龄孕育容易接触的误区有哪些?高龄孕妈妈备孕要怎么做呢?

21-2111051AZ2I1.jpg

  高龄产妇,是相对于最佳生育年龄来说的,一般认为,现代女性的最佳生育年龄为25~30岁,超过35岁分娩的产妇就算是高龄产妇。

  超过35岁的女性要想怀孕或生产,首先应避免陷入3个误区:

  1.产前检查是万能的

  超声检查设备再高级,大夫再认真,有一些小的病变还是难以看到。在目前的医疗条件下,不可能解决全部能诊断问题,所以要做好充分的准备。‍

  2.过度补营养

  有些准妈妈总担心孩子营养不足,不但狂补营养,还成天躺着不动,时间长了,对妈妈和宝宝的健康都不利。‍

  3.精神过度紧张

  孕妇成为全家“重点保护对象”,全家过度关注,孕妇压力大,不但容易发生早Chan,一旦胎儿或新生儿出现病变或意外,还会诱发产前、产后抑郁症。‍

  妇成为全家“重点保护对象”,全家过度关注,孕妇压力大,不但容易

  高龄孕妈妈备孕要怎么做呢?

  补充叶酸补钙

  高龄女性孕前和怀孕头3个月每天服用0.4毫克叶酸,可降低胎儿神经管畸形的发生,而孕期补钙对于防止妊娠血压高有好处。 ‍

  合理饮食是关键

  改掉不良饮食习惯少吃辣的、多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白质,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,做到营养均衡。

  规律生活

  注意保持心情愉悦,改变不良生活习惯,戒烟、戒酒,不熬夜,避免接触汞、铅、杀虫剂等有毒有害物;切忌滥用Y物,少用化妆品。 ‍

  适量运动

  很多准妈妈在孕期最容易出现的不适症状之一就是B秘,而这个和活动量少及饮食有直接的关系,所以从准备怀孕开始就要注意预防。‍

  以上就是“卢光琇科普:高龄孕育容易接触的误区有哪些?高龄孕妈妈备孕要怎么做呢?”的有关内容了,您如果还有其他寻求最专业的医疗帮助,可联系我们,直接与被称为“试管婴儿之母”的卢光琇教授上海团队进行沟通,全国免费官方热线:4006-031-796 / 13370028516(同微信)”。致力于为每一位准爸妈提供全方位的试管婴儿受孕服务!

  详情请访问  卢光琇  http://www.shivf360.com