中信湘雅卢光琇科普:怎么知道自己排不排卵?排卵期出血是不是病?

时间:2022-02-26 09:20 来自: 生殖中心

  中信湘雅卢光琇科普:怎么知道自己排不排卵?排卵期出血是不是病?

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  怎么知道自己排不排卵?

  卵子出门也不找我报备,我怎么能知道有没有排卵呢?

  其实,排卵并不是不可预测的,以下几种方法,都能监测排卵。

  1、月经周期推算

  排卵一般发生在下次月经来潮前的14天左右,如果女性月经规律,则可以根据周期向前推算。

  这种方法虽然不要一分钱,掰掰指头就算得清,但规律的月经受到太多内外因素的影响,并不是每次都那么准。

  2、基础体温监测

  每天早上睡醒后,什么都不要干,赶紧拿起准备好的温度计开始测量即可。

  排卵期相较于平常,体温会升高0.3℃-0.5℃。

  这件事需要坚持,只有将每天的体温连点成线,前后对比才能发现轻微的变化。

  基础体温不仅受多种因素影响,而且发现体温升高时可能错过排卵。

  3、排卵试纸

  在排卵之前,促黄体生成素(LH)不断升高,在排卵之前达到峰值,而排卵便发生在峰值后的1-2天内。

  使用试纸检测,需取每天同时间段的清洁中段尿,将试纸浸于其中。

  若反应线的颜色与对照线颜色相同,提示48小时内排卵,深于对照线颜色时提示14-28小时内排卵。

  通过连续监测,当这种反应由强阳性转弱的时候,卵子就快要出来了。

  为了避免错过排卵,需要在月经第10天左右便开始测量,当反应颜色逐渐加强时,要测得更勤快些,最好为4小时一次。

  所以能否及时测量、样本是否清洁或被稀释、观察颜色变化是否受主观影响都可能是限制其准确性的原因。

  以上几种方法都不需要去医院,在家即可实现。如果需要更精确地知道排卵情况,可以去医院做B超进行排卵监测。

  在月经周期3-5天,卵巢内可见圆形或椭圆形卵泡,这时直径在2-7mm;

  当成长至10mm左右变为优势卵泡,此后迅速生长;

  直径达18-20mm时成为成熟卵泡,预示排卵会在24小时内发生;

  在排卵后,卵泡也会消失。

  月经规律者可从周期10天左右,不规律者可从白带增多时开始监测,随着卵泡日益增大缩短监测的间隔[6]。

  虽然这个方法准确率是最高的,但经常去医院并不是一种便捷的选择。

  如果前面的方法一直都没能监测成功,再尝试它也不迟。

  排卵期出血是不是病?

  顾名思义,排卵期出血是指发生在围排卵期的或月经干净后7天左右的出血,但出血量不多,会持续1-3天不等,还会伴有轻微腹痛、乳房胀痛等症状。

  这种异常出血原因是雌激素水平的波动。

  排卵期出血对身体有没有影响,主要取决于出血的多少、持续的时间等,如果症状轻微可以不必在意,严重时可考虑治疗。

  治疗需要从激素调控着手,根据有无生育要求选择不同方案,没有生育要求可以使用雌激素,复方口服避孕药、雌孕激素序贯治疗;

  如果有生育要求,就可以使用促排卵药物氯米芬、来曲唑等治疗,从而预防出血的再次发生。

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