卢光琇科普:胰岛素抵抗是什么?多囊患者易产生胰岛素抵抗的症状有哪些?

时间:2022-03-02 10:40 来自: 生殖中心

  卢光琇科普:胰岛素抵抗是什么?多囊患者易产生胰岛素抵抗的症状有哪些?

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  肥胖或多囊卵巢综合征的患者,大夫常常会在检查后告诉你,你“胰岛素抵抗”了。

  的确,胰岛素抵抗是多囊卵巢综合征的一个典型的伴随症状,如果你要备孕过程中查出了胰岛素抵抗,一定要及时治疗。

  一、“胰岛素抵抗”是什么?

  胰岛素抵抗,英文简写IR,是一种非常普遍但很少被诊断出来的疾病,影响着全世界数以亿计的人。

  胰岛素是我们体内唯一能够降低血糖的激素,它参与并调节糖代谢,控制血糖平衡是胰岛素在人体内的主要工作。

  而胰岛素抵抗,其实就是胰岛素的工作效率降低了,不能在正常的时间范围内将血液中的葡萄糖降低到正常值,因此身体需要分泌更多的胰岛素来完成“糖的代谢”这项工作,从而使得身体长期处于高胰岛素状态。

  高胰岛素状态不仅会增加糖转化为脂肪的比例,还会导致人在正常的饮食情况下,即使不摄入过多的能量,也容易发胖,并且会诱发不排卵、闭经、高雄激素血症等的出现。

  二、多囊患者易产生胰岛素抵抗的症状

  由于多囊卵巢患者的内分泌紊乱,大多会引起胰岛素抵抗血糖值比较高的情况。

  在多囊卵巢综合征的患者中,有70%左右的患者都有胰岛素抵抗,胰岛素抵抗是2型糖尿病的病理基础,这类患者如果不及时进行治疗,有可能转化为2型糖尿病。

  当然,不是所有的多囊卵巢综合征的患者都具有胰岛素抵抗,胰岛素抵抗往往见于伴有肥胖的多囊卵巢综合征的患者。

  三、胰岛素抵抗服用什么药合适?

  二甲双胍是糖代谢病前期和糖代谢病的常用药品。这种药品可帮助体内产生的胰岛素提高效率。

  大多数患有多囊卵巢综合征的妇女都有胰岛素抵抗,因此这种药品可能有助于改善胰岛素抵抗。

  四、胰岛素抵抗怎么改善

  高血压患者应降压:每顿少吃一点点摄入过多盐可以增加胃口,刺激胰岛素的分泌。这里所说的盐还包括酱油、剁椒酱、腌制食品等。

  控制血糖:在临床医生的指导下,使用相关控制血糖药物,起到降血糖的作用。

  运动、控制饮食:运动的主要益处是降低体重、改善糖代谢、减轻胰岛素抵抗;间接益处是降低雄激素水平和作用,改善内分泌,恢复生育力。

  改善肠道菌群:多项研究显示,肥胖个体存在肠道微生态失衡,其特定的菌群结构可能与肥胖的发生发和展有关。

  可通过改善肠道菌群来平衡内分泌,进而改善糖代谢和降低胰岛素水平。

  戒烟限酒:研究表明,香烟的有害物质如尼古丁、一氧化碳、刺激性有害物质等进入人体破坏血管细胞,并可使组织细胞变性,降低对胰岛素的敏感性。

  酒内含的有害物质如甲醇、醛类物质等会加重胰岛素抵抗。胰岛素抵抗者应尽早戒烟酒。

  控制体重:肥胖会使胰岛素受体部分丧失,胰岛素敏感性低下。经研究表明,控制体重是防止胰岛素抵抗的有效方式之一。

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